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掌握15min打掃時間，逾時不掃！
每個區域每項物品，都有打掃祕訣
討厭打掃的人，也能做得乾淨又開心！




聽到「打掃15分鐘」時，也許最初會覺得時間很短。不過，只要在打掃的同時注意時間，就能擺脫打掃時，「因為佔用太多時間而感到疲累」，而且會令人覺得「只要15分鐘就能這麼乾淨！」只要這樣想，每天的打掃也會變得更輕鬆。

不擅長打掃家事的人常見循環型式：
1.雖然心想著要打掃，卻一直拖延，不知不覺間室內散亂，髒污堆積。
2.完全提不起勁，不過心情越來越煩躁。
3.突然提起幹勁打掃！而且是要求每個角落都要乾淨的完美主義！
4.和累積的髒污辛苦奮戰：「啊～打掃真的很辛苦啊！」也同時感到挫折。
5.變得厭惡打掃，放任房間凌亂。

只要學會專家傳授的5個步驟，打掃也能變得更加有效率且充滿樂趣。
讓家中清爽乾淨，每天的生活也可以更快樂！

Step1在15分鐘以內完成打掃工作零壓力的輕鬆打掃術

活用15分鐘打掃
早晨上班前15分鐘、做家事之餘的15分鐘、晚上睡前15分鐘…等等，充分活用空檔時間。

擺脫壓力
只要有15分鐘就OK—所以想到便能立刻起身打掃。
優點在於「不勉強」而且「不會累積」。

可以大致清掃整體環境，或確實去除在意的髒污，也可以像是「今天只打掃這裡」、「徹底打掃乾淨」…等等重點式打掃，只要15分鐘，無負擔的15分鐘。隨時打掃，讓心情和居家都能保持清爽乾淨。髒亂不再堆積，打掃變得更加輕鬆，因此也沒有大掃除的必要。

Step2將日常生活中的「順便打掃」和「重點打掃」區分開來

何謂「順便打掃」？
於日常生活中，在短時間內以順便且輕鬆的方式打掃。所需時間只要2～3分鐘就OK。只要每天都能持之以恆，就能減輕打掃的時間和程序。如此一來絕對能夠擺脫打掃的壓力！

何謂「重點打掃」？
集中範圍，進行重點式的打掃方式。像是在客人來訪之前，事先打掃比較顯眼的部分……時間允許的時候，將在意的部分確實清除乾淨……等等，專注於局部打掃，掃完之後也很有成就感。

將打掃區分為這兩種方式，就不需要累人的大掃除了，每天持之以恆的維持，加上有空時進行重點式打掃，就能防止髒污堆積，也就沒必要再大掃除了。

Step3聰明整理，讓打掃更加迅速有效率！

整理的大原則其實都是很基本的事情，不過卻很難達成，所以才要再次確認！

用完之後放回原本的位置
常用或是外出時會攜帶的物品，可以收納在方便拿取的收納箱、籃子或掛鉤等，只要一個動作就能立刻取得的位置。或是集中放在淺盤中，打掃時也能更加方便。

不要增加物品
在購物的時候，考慮清楚是否真的必要購買。經常會因為便宜或是可愛，而買了多餘的物品。購買新的物品時，也同時要減少家中堆積的物品。

為了避免感到挫折，可以準備「萬用收納箱」或「暫時用收納箱」
經常呈現凌亂狀態的位置，也是容易放置物品的地方。因此將此處當作收拾物品的位置，也是一種解決方式。可以放置附有蓋子的大箱子，並將散落的物品集中，不僅方便移動，打掃時也能更加輕鬆。

Step4學習家事達人的打掃順序確實去除髒污！

去除哪些種類的髒污需要稀釋多少清潔劑？要使用哪種打掃用具？
只要事先掌握原則，打掃起來也更有效率。

掉落在表面的髒污
如果只是髒污飄落於表面的狀態，用水或清潔劑會造成反效果。首先建議用吸塵器或是用擦拭布巾去除即可。

附著於表面的髒污
由於髒污還在容易去除的階段，首先試著用水或是用浸濕的抹布擦拭。如果仍然無法去除時，可以試著使用稀釋後的中性清潔劑。

頑強的髒污
受到溫度和濕度的影響，髒污變成頑強污漬的狀態。像是換氣扇的頑強汙漬，就是混雜了油垢和灰塵等，由不同性質髒污混合而成的狀態。可用強力清潔劑或去污粉來清除。

Step5輕鬆又乾淨，學習家事達人的打掃訣竅！

首先打掃灰塵
不論是哪裡，在使用水或清潔劑之前，首先掃除表面的灰塵或髒污。用吸塵器就能輕鬆吸除灰塵。8成的髒污大多能用這個方式掃除乾淨！

在水槽中潑水
將乾燥的部分先用水沾濕。就算是含有油漬的食物髒污，也能藉由水分緩解，不用出力就能輕鬆擦拭乾淨。

靜置於馬桶水箱中
將1匙小蘇打粉放入馬桶水箱...

譯者介紹

● 序章 ●
家事達人傳授打掃的5個步驟
6《Step 1》 在15分鐘以內完成打掃工作！
8《Step 2》 將日常生活中的「順便打掃」和「重點打掃」區分開來
10《Step 3》 聰明整理讓打掃更加迅速有效率！
12《Step 4》 學習家事達人的打掃順序 確實去除髒污！
14《Step 5》 輕鬆又乾淨 學習家事達人的打掃訣竅！
16 只要有這些打掃用具就OK！
18 只要有這些清潔劑就OK！
20DIY家用清潔劑吧！

● 第1章 ●告別髒亂！廚房的整理＆打掃
22 廚房整體的15分鐘打掃
首先來整理
24 整理廚房的重點！
26 減少物品的訣竅和
建議的收納位置
28 方便取放的收納訣竅

開始來打掃吧！流理台周圍的15分鐘打掃
30 流理台
32 水槽、排水口
34 瓦斯爐
36 換氣扇
38 地板
39 牆壁

開始來打掃吧！廚房家電的15分鐘打掃
40 冰箱
42 微波爐
43 烤箱
43 電鍋、熱水壺

開始來打掃吧！餐具類、料理器具的15分鐘打掃
44 餐具
45 料理器具
47 廚房物品
48 餐具架、食品櫃

● 第2章 ●隨時保持潔淨！衛浴空間的整理&打掃
50 衛浴空間整體的15分鐘打掃
首先來整理
52 整理衛浴空間的重點！
54 確保收納空間&通風性的訣竅

開始來打掃吧！浴室的15分鐘打掃
56 浴缸
57 熱水循環口
58 牆壁、地板、天花板
60 浴室門
60 排水口
61 沐浴用品
62 蓮蓬頭
63 鏡子
63 換氣扇

開始來打掃吧！廁所的15分鐘打掃
64 馬桶
67 地板
68 蓄水箱
69 沖水噴嘴等
69 垃圾桶

開始來打掃吧！盥洗室的15分鐘打掃
70 洗手台
72 水龍頭
72 鏡子
73 牆壁、地板
74 收納架
74 盥洗室用品

開始來打掃吧！洗衣機的15分...